De Kracht Die U Kwijt Bent
Boodschappentassen waren nooit een probleem. Uw kind optillen was vanzelfsprekend. Op het werk kon u aan pakken wat nodig was. Maar sinds het ongeval is alles veranderd. Zelfs lichte gewichten voelen zwaar. Uw rug, uw armen, uw lichaam weigeren dienst.
Het is niet alleen fysiek onvermogen - het is verlies van zelfstandigheid, verlies van uw functie, verlies van een stuk van wie u was. En de angst speelt mee: "Wat als ik het probeer en het gaat mis? Wat als ik mezelf verder beschadig?"
Oorzaken Tilbeperking
| Oorzaak | Mechanisme | Typisch tilgewicht |
|---|---|---|
| Hernia | Uitpuilende tussenwervelschijf drukt op zenuw | Max 5-10 kg of minder |
| Lage rugpijn | Spier-, band- of facetgewrichtletsel | Max 10-15 kg |
| Schouderletsel | Instabiliteit, rotator cuff scheur | Arm kan last niet dragen |
| Zenuwschade | Spierkrachtverlies door zenuwuitval | Variabel naar ernst |
| Nekletsel | Instabiliteit, pijn bij belasting | Max 5-10 kg |
| Wervelfractuur | Beschadigd wervellichaam | Strenge beperking of verbod |
| Chronische pijn | Pijn blokkeert kracht | Variabel, wisselend |
| Kinesiofobie | Angst om te bewegen/belasten | Psychologische limiet |
Classificatie Tilbeperking
| Classificatie | Maximum gewicht | Praktisch |
|---|---|---|
| Zeer licht werk | Tot 5 kg | Geen boodschappentassen, geen kind optillen |
| Licht werk | Tot 10 kg | Lichte tassen, geen dozen |
| Matig werk | Tot 15 kg | Boodschappen ja, zware spullen nee |
| Normaal werk | Tot 25 kg | De meeste dagelijkse taken |
| Zwaar werk | 25+ kg | Fysiek beroep mogelijk |
Functionele Beperkingen
- Tillen: Optillen vanuit buigende of staande positie
- Dragen: Horizontaal verplaatsen van gewicht
- Duwen/trekken: Vaak ook beperkt
- Bukken: Vooroverbuigen is belastend
- Reiken: Boven schouderhoogte problematisch
- Staan: Langdurig staan vermoeiend
- Zitten: Soms ook beperkt door rugklachten
Impact op Beroep
| Beroepscategorie | Tileis | Impact beperking |
|---|---|---|
| Bouw/constructie | 25-50+ kg regelmatig | Vrijwel altijd arbeidsongeschikt |
| Magazijn/logistiek | 15-30 kg regelmatig | Meestal arbeidsongeschikt |
| Verpleging/verzorging | Patiënten tillen | Vaak arbeidsongeschikt of omscholing |
| Schoonmaak | Emmers, apparatuur | Beperkt inzetbaar |
| Retail/winkels | Dozen, voorraad | Aangepast werk mogelijk |
| Kantoor | Incidenteel licht | Meestal mogelijk met aanpassingen |
| ICT/administratief | Vrijwel geen | Meestal geen probleem |
Arbeidsdeskundig Onderzoek
Een arbeidsdeskundige beoordeelt uw mogelijkheden:
- Functionele Mogelijkheden Lijst (FML): Officieel document van UWV/bedrijfsarts
- Tilcapaciteit: Hoeveel kg kunt u veilig tillen?
- Frequentie: Hoe vaak per uur/dag?
- Positie: Vanuit welke houding (bukken, staan, knielen)?
- Belastbaarheidsprofiel: Totaalbeeld van uw mogelijkheden
Behandeling
| Behandeling | Doel | Effectiviteit |
|---|---|---|
| Fysiotherapie | Kracht- en stabiliteitsopbouw | Verbetering mogelijk, zelden volledig herstel |
| Ergotherapie | Leren werken binnen grenzen | Compensatiestrategieën |
| Revalidatieprogramma | Multidisciplinair krachtherstel | Maximale verbetering in 3-6 maanden |
| Pijnmanagement | Pijn verminderen om functie te vergroten | Variabel |
| Psychologische hulp | Kinesiofobie aanpakken | Belangrijk bij angstcomponent |
| Operatie | Onderliggende oorzaak behandelen | Soms nodig bij hernia, instabiliteit |
Hulpmiddelen
- Steekwagen/trolley: Verplaatsen zonder tillen
- Boodschappenwagen: Geen tassen dragen
- Tillift (thuis): Bij ernstige beperkingen
- Ergonomische hulpmiddelen: Grijpers, verhoogde oppervlakken
- Exoskelet (werk): Ondersteuning bij tilbewegingen
- Elektrische hulpmiddelen: Heftrucks, palletwagens
Impact Thuis
| Activiteit | Probleem | Oplossing |
|---|---|---|
| Boodschappen | Tassen te zwaar | Bezorging, kleine hoeveelheden |
| Kind optillen | Onmogelijk of risicovol | Kind klimt zelf, hulp partner |
| Schoonmaken | Stofzuigen, dweil/emmer | Lichtgewicht apparaten, hulp |
| Tuinwerk | Graven, sjouwen | Uitbesteden |
| Klussen | Materiaal verplaatsen | Uitbesteden |
| Verhuizen | Onmogelijk zelf | Volledig uitbesteden |
Smartengeld bij Tilbeperking
| Situatie | Indicatie smartengeld |
|---|---|
| Tijdelijke beperking, volledig herstel | €2.000 - €7.500 |
| Blijvende lichte beperking (max 15 kg) | €7.500 - €15.000 |
| Blijvende matige beperking (max 10 kg) | €15.000 - €30.000 |
| Ernstige beperking (max 5 kg), werk onmogelijk | €25.000 - €50.000 |
| Geen tillen mogelijk, volledig arbeidsongeschikt | €40.000 - €75.000 |
Smartengeld is hoger bij combinatie met andere beperkingen zoals chronische pijn.
Schadevergoeding: Waar Heeft U Recht Op?
- Medische kosten: Onderzoek, behandeling, fysiotherapie
- Revalidatie: Programma's voor krachtherstel
- Hulpmiddelen: Trolleys, tilhulpen, ergonomische aanpassingen
- Huishoudelijke hulp: Voor taken die u niet meer kunt
- Verlies zelfwerkzaamheid: Tuinonderhoud, klussen uitbesteden
- Omscholing: Naar beroep zonder tileis
- Verlies arbeidsvermogen: Verschil oud en nieuw loon
- Werkplekaanpassingen: Ergonomische hulpmiddelen
- Smartengeld: Voor verlies van functie en zelfstandigheid
Verlies Arbeidsvermogen - Berekening
Als u door tilbeperking uw beroep niet meer kunt uitoefenen:
| Situatie | Voorbeeld schade per jaar |
|---|---|
| Bouwvakker (€40.000) → Kantoor (€30.000) | €10.000 |
| Magazijnmedewerker (€32.000) → WIA-uitkering | €12.000 - €15.000 |
| Verpleegkundige (€38.000) → Administratief (€28.000) | €10.000 |
Over 25 jaar werkzaam leven kan dit €250.000 - €375.000 schade zijn.
Kunt U Niet Meer Tillen?
Tilbeperking heeft grote financiële gevolgen. Wij berekenen uw volledige schade.
Start Uw Gratis Claim Check